Спиртное ухудшает качество сна — Лента новостей — Медицина в Перми: больницы и клиники, аптеки, стоматология в Перми | Поликлиники, санатории, роддомы в Перми, медицинские центры

Код для блога:
Спиртное ухудшает качество сна
23 августа 2011Алкоголь, употребляемый перед сном, влияет на сердечный ритм и сам сон, выяснили ученые.Сотрудники медицинской школы Университета Акита, госпиталя Сайсейкай в Нагасаки и госпиталя Кайсейкай в Акита провели исследование при участии десяти студентов мужского пола.Добровольцам давали малые дозы, большие дозы алкоголя или вообще не давали пить перед сном. Оказалось, большие дозы сокращали продолжительность фазы быстрого сна. В итоге сон был неглубоким в течение оставшейся половины ночи. Это… далее