7 августа 2008 Школьник! К 1 сентября будь готов!
Последний летний месяц школьных каникул для большинства родителей – время тревожное. Особенную настороженность в подготовке ребенка к учебному году выражают родители, чьим чадам поход в школу в сентябре предстоит впервые. Пермские психологи рекомендуют своевременно начать «стабилизировать» режим дня ребенка для того, чтобы ранние подъемы и непривычные умственные нагрузки не стали для ребенка источником стресса.
Уже сейчас в Перми заработали первые школьные базары. Родителям предстоит нелегкий выбор «школьной экипировки» для детей. Ассортимент школьных товаров сегодня очень богат: тетради на любой вкус, ранцы с массой отделений, наборы разноцветных ручек. Однако возможности родителей не всегда совпадают с желаниями школьников, поскольку цены на канцелярские принадлежности постоянно растут. Но не только дороговизна ручек и тетрадей смущает родителей будущих школьников. Зачастую многие дети тяжело переживают «возврат» на школьную скамью. Что касается первоклассников, то сто процентов из них переносит стресс во время начала учебы.
Doctor59.ru поинтересовался у пермских родителей, как они готовят своих чад к 1 сентября. Выяснилось, что основным залогом нормального начала учебы жители краевой столицы считают хороший летний отдых.
Это подтверждают и специалисты о здоровому питанию. По словам диетолога Людмилы Коровки, за летние месяцы в организм ребенка благодаря летней плодово-овощной диете поступает большое количество витаминов и микроэлементов, которые позволяют рассчитывать на достаточно высокую работоспособность.
«Мы отдыхали с ребенком на море в этом году. И я считаю, что две недели в Сочи – это лучший способ подготовиться к началу учебы. За это время ребенок идеально «разгрузился», – считает молодая мама Ольга Аверкиева, – если какие-то сложности с началом учебы и будут, то, скорее всего, только связанные с тем, что придется привыкать к нетипично ранним подъемам – ведь в этом году сын пойдет в школу впервые в жизни».
Психологи рекомендуют начинать подготовку к школьному распорядку постепенно.
«Стресс от возрастающих нагрузок, когда учеба уже начнется, можно смягчить рациональным использованием времени и подхода к обучению, – считает главный редактор журнала «Психология. Пермь» Евгений Кошеваров.
Что касается стресса, связанного с возвратом на школьную скамью для тех, кто за лето просто отвык от школьных условий, то его, по мнению специалиста, можно снизить, «одомашнив» школьную среду: ребенку может быть полезно повстречаться со своими одноклассниками еще до начала учебы или побывать в школе до открытия. Иногда можно посоветовать даже договориться с одним из одноклассников, что 1 сентября в школу они пойдут вместе.
Фото с сайта Sportfamily.ru
Поместить ссылку в
 |
 |
 |
 |
 |
Код для блога:
Школьник! К 1 сентября будь готов!
7 августа 2008 17:30Последний летний месяц школьных каникул для большинства родителей – время тревожное. Особенную настороженность в подготовке ребенка к учебному году выражают родители, чьим чадам поход в школу в сентябре предстоит впервые. Пермские психологи рекомендуют своевременно начать «стабилизировать» режим дня ребенка для того, чтобы ранние подъемы и непривычные умственные нагрузки не стали для ребенка источником стресса.Уже сейчас в Перми заработали первые школьные базары. Родителям предстоит нелегкий… далее