Поправить фигуру хочется многим. Но большинство из нас с трудом готово сделать даже утреннюю разминку, не говоря уже о регулярных занятиях в спорт-клубе. Природная лень и повышенный аппетит порой оказываются сильнее стремления расстаться с лишними сантиметрами. Однако выход есть – это новое направление в индустрии красоты и здоровья – велнес-тренажеры. Уникальной методикой коррекции фигуры велнес теперь могут воспользоваться и представительницы прекрасной половины Перми. Сеть «Тонус-клуб» объявляет о дне открытых дверей: 17 и 18 сентября, посетив один из клубов сети, вы сможете узнать от грамотных инструкторов, как обрести стройную подтянутую фигуру без изнуряющих диет и физических нагрузок и опробовать на себе эти чудесные массажеры совершенно бесплатно.
Отметим, «Тонус-клуб» – это велнес-центр с уникальной концепцией. Во-первых, он предназначен для девушек и женщин всех возрастов с самой разной физической подготовкой и различным состоянием здоровья.
В «Тонус-клубе» всегда дружелюбная атмосфера, где посетительницы могут расслабиться, побыть сами собой и поболтать с подругами в непринужденной обстановке, при этом с пользой для здоровья.
А тренажеры, которыми оборудован клуб, не предполагают большой физической активности, но при этом задействуется до 98% всех мышц тела. Именно поэтому пользоваться ими могут как совсем юные девушки, так и женщины в возрасте. А также те, кто имеет проблемы со здоровьем, и даже беременные.
Безусловно, самым привлекательным моментом занятий на тонусных столах, в отличие от классических фитнес-тренажеров, является то, что, благодаря особенностям своей конструкции, столы выполняют за вас часть физической нагрузки. При этом эффективность таких занятий намного выше, чем у обычных видов фитнеса. Один час тренировок на велнес-тренажере заменяет семь часов обычных тренировок. Если вы хотите иметь стройную подтянутую фигуру, но не любите изнурительных тренировок, то велнес-тренажеры – идеальный для вас вариант. Заниматься на тонусных столах легче, чем на обычных тренажерах – нагрузка идет целенаправленно на определенную группу мышц, а остальные мышцы отдыхают. Таким образом вы добиваетесь большего результата за меньшее время. Для заметного уменьшения объемов тела достаточно заниматься два раза в неделю в течение 2-3 месяцев.
Занятия на тонусных столах помогают избавиться от лишнего веса и целлюлита, сформировать изящную фигуру, укрепить мышцы, улучшить осанку, нормализовать кровообращение и обмен веществ, повысить иммунитет и общий тонус организма.
В «Тону-клубе» оказывается целый спектр услуг от тонус столов, вакуумных тренажеров до прессотерапии и массажера для головы.
К примеру, при занятиях на вакуумном тренажере за короткий срок за вам удастся уменьшить объем живота, ягодиц, ног и улучшить состояние кожи бедер и ягодиц. Столь удивительный эффект создается счет сочетания дозированной физической нагрузки и пониженного давления. «Курс занятий на таких тренажерах оказывает укрепляющее действие на сердечно-сосудистую систему и другие системы организма, помогая выводить токсины через кожу, поэтому он хорош и в качестве лечебной физкультуры», – комментируют в «Тонус-клубе».
Отнюдь не утомительны и занятия на виброплатформе. Секрет эффективности этого тренажера в воздействии на организм вибраций определенной частоты. Наши мышцы автоматически реагируют на вибрацию, таким образом идет процесс их сокращения и расслабления, при этом ускоряется кровообращение и обмен веществ, и как результат – мы худеем, подтягиваемся, а наша кожа становится упругой. Отметим, что десять минут занятий на виброплатформе по эффекту сравнимы с двумя часами быстрого бега или активной игры в теннис.
Нельзя не уделить внимания и прессотерапии. На сегодняшний день это одна из самых эффективных методик в борьбе против целлюлита и варикозного расширения вен. Во время процедуры осуществляется воздействие на лимфатическую систему сжатым воздухом, подаваемым в специальный костюм (лимфодренажные штаны и куртка). Лимфодренажный массаж избавляет от отеков, позволяет значительно уменьшить объемы тела и повысить упругость кожи, процедура активизирует обменные процессы в клетках кожи, стимулирует защитные силы организма, оздоравливая организм и повышая иммунитет. Достаточно одного сеанса прессотерапии, чтобы почувствовать себя отдохнувшим и полным сил.
Нанести решающий удар по лишним килограммам и жировым отложениям, поможет также термотерапия в специальных инфракрасных штанах. Инфракрасные штаны обеспечивают глубокий прогрев тканей, в результате уже после первого сеанса объем талии и бедер значительно уменьшается – до 1,5-2,5 сантиметра.
Можно еще долго рассказывать о различных тренажерах «Тонус-клуба», но всех их объединяет одно – минимум физических нагрузок и максимум эффекта. Ведь тренировки на этих тренажерах не требуют усилий, заниматься на них легко и приятно, а процесс похудения идет естественно и с пользой для здоровья. Кроме того, в отличие от традиционных тренажеров в спортклубах, велнес-тренажеры дают возможность следить за своей фигурой и поддерживать мышцы в тонусе даже тем, кому заниматься активными видами спорта противопоказано: людям с остеохондрозом, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, варикозным расширением вен, заболеваниями дыхательных путей, одышкой.
Испытать на себе удивительные свойства велнес-тренажеров вы можете 17 и 18 сентября: «Тонус-клуб» объявляет о дне открытых дверей. В эти дни вы не только сможете попробовать все услуги, оказываемые в клубе, бесплатно, получить консультацию от грамотных инструкторов, но также приобрести абонементы на посещение занятий со скидкой.
Высококвалифицированные тренеры сети «Тонус-клуба» с нетерпением ждут вас по адресу Куфонина, 20, контактные телефоны: 227-02-23, 227-02-24.