2 августа 2013 «Укачанные» дети
Представьте, что вы всей семьей отправились на отдых за город. Мясо замариновано, ракетки для бадминтона в багажнике, и погода, ну прямо «шепчет». Казалось бы, ничего не предвещает беды. Но уже через несколько минут после начала поездки ваш малыш начинает хныкать, жаловаться на тошноту и головокружение. Ничего страшного не произошло, ребенка просто укачало, но отдых уже испорчен, а иногда его и вовсе приходится отложить. Наверняка, эта ситуация знакома многим родителям, но вот что с ней делать, известно не всем.
Практически ежедневно педиатрам приходится слышать от молодых мамочек такой вопрос: «Доктор, еще вчера мой малыш спокойно переносил любую поездку, а сегодня его укачивает от одного вида автомобиля. Что нам делать?». Для начала специалисты советуют успокоиться и не придавать проблеме большого значения. Ведь укачивание в транспорте время от времени наблюдается едва ли ни у каждого человека. Даже у опытных моряков при сильной качке может развиться «морская болезнь», что уж говорить про детей.
«Вестибулярный аппарат ребенка еще недостаточно развит, и ему сложно адаптироваться к быстро меняющимся условиям, ‒ поясняет невролог Михаил Галкин. ‒ Во время движения мозг получает противоречивую информацию от вестибулярной системы и от органов чувств. Первая улавливает малейшие изменения положения головы и тела в пространстве и сообщает мозгу, что тело движется. В тоже время органы чувств воспринимают неподвижные предметы и говорят мозгу, что никакого движения как будто нет. В итоге работа вестибулярного аппарата серьезно нарушается, и появляются неприятные симптомы, которые обычно сопутствуют укачиванию ‒ это головокружение, головная боль, тошнота, рвота».
Кинетоз или «болезнь движения» начинает беспокоить ребенка после года, и с возрастом постепенно проходит. К 14-15 годам вестибулярный аппарат большинства людей окончательно созревает, и такая напасть, как укачивание, проходит сама собой. Однако до этого возраста симптомы «морской болезни» могут быть настолько ярко выраженными, что становятся настоящей проблемой, не только для малыша, но и для всей семьи.
«Я помню, когда сыну исполнилось пять лет, мы решили всей семьей съездить на юг, ‒ рассказывает мама маленького Саши Оксана. ‒ Поездка превратилась в кошмар. В самолете Саше стало плохо, всю дорогу его рвало и он жаловался на сильную головную боль. Стюардессы давали ему какие-то леденцы, но ничего не помогало. Легче стало только после посадки. Но в туристическом автобусе история повторилась снова: тошнота, рвота, головная боль. В итоге пришлось отказаться от всех экскурсий и прогулок на катере, которые входили в стоимость путевки».
Чтобы подобного не происходило, врачи рекомендуют придерживаться нескольких простых правил. Во-первых, не надо есть перед длинной дорогой, но и натощак путешествовать тоже не рекомендуется. Лучше всего покормить ребенка за два два-три часа до поездки, калорийной но «легкой» пищей, не жирной и без резких запахов. Во-вторых, есть специальные препараты против укачивания и тошноты, обычно они идут в виде леденцов и жевательных конфет. Прежде чем давать ребенку какие-то средства, посоветуйтесь со своим педиатром. Наконец, третье, тренируйте вестибулярный аппарат вашего малыша. Для этого не обязательно выполнять акробатические этюды. «Тренажеры» вестибулярной системы найдутся на любой детской площадке – это обычные качели, шведская стенка, хождение по бревну и катание на каруселях.
Но что делать если поездка оказалась неожиданной, или меры предосторожности не помогли и ребенка все-таки укачало. Даже из этой неприятной ситуации найдется выход, уверен врач невролог Михаил Галкин:
- чтобы облегчить страдания малыша устройте его в кресле полулежа, лицом по ходу движения, чтобы он мог видеть дорогу перед собой, это поможет мозгу скоординировать работу вестибулярки и глаз. Идеальны вариант, если ребенок заснет в таком положении;
- имитация зевания или просто глубокие вдохи ртом часто облегчают симптомы «морской болезни»;
- от тошноты хорошо помогает подсоленная минеральная вода, кусочек вяленой рыбы, орешки или сухарики;
- можно попытаться отвлечь ребенка, почитать ему книжку, поиграть, по возможности посмотреть кино или мультфильм;
- наконец, от головной боли и тошноты спасает холодный компресс на лоб, либо пузырь со льдом в область затылка. Так же можно помассировать голову и в особенности ушные раковины.
Поместить ссылку в
 |
 |
 |
 |
 |
Код для блога:
«Укачанные» дети
2 августа 2013 16:48Представьте, что вы всей семьей отправились на отдых за город. Мясо замариновано, ракетки для бадминтона в багажнике, и погода, ну прямо «шепчет». Казалось бы, ничего не предвещает беды. Но уже через несколько минут после начала поездки ваш малыш начинает хныкать, жаловаться на тошноту и головокружение. Ничего страшного не произошло, ребенка просто укачало, но отдых уже испорчен, а иногда его и вовсе приходится отложить. Наверняка, эта ситуация знакома многим родителям, но вот что с ней… далее