Все о здоровье коленных и тазобедренных суставах
Комплекс упражнений направлен на увеличение объема движений. Разомните мышцы головы и шеи, выполняя простые повороты и наклоны. Хотя доктор на видео говорит по-английски, все упражнения легко выполнять. Достаточно интуитивно повторять то, что вы видите на экране.
Читать далее →Ванны с теплой водой – один из старейших методов медицины. Существует действительно хорошая причина, по которой эта практика прошла испытание временем. Исследования показали, что терапия с использованием теплой воды творит чудеса, если есть любые жалобы, связанные с опорно-двигательным аппаратом, в […]
Читать далее →Рыбий жир является уникальным природным источником животного происхождения витаминов, натурального жира (полиненасыщенных кислот) и антиоксидантов. Естественный баланс полезных веществ рыбьего жира позволяет применять его в любом возрасте и практически не имеет противопоказаний. Выпускается в двух видах – жидкости и капсулах, […]
Читать далее →Комплекс упражнений направлен на увеличение объема движений. Избавьтесь от скованности в мышцах плечевого пояса, поднимая плечи вверх и совершая ими «круговые» движения вперед. Хотя доктор на видео говорит по-английски, все упражнения легко выполнять. Достаточно интуитивно повторять то, что вы видите […]
Читать далее →Ознакомьтесь с эффективным комплексом упражнений при остеоартрозе коленных суставов. Регулярное выполнение упражнений поможет увеличить подвижность в суставах, укрепить суставную сумку, уменьшить болевые ощущения. Вам интересно будет прочитать: Упражнения для головы и шеи
Читать далее →Комплекс упражнений направлен на увеличение объема движений. Разомните мышцы задней поверхности бедра и голени, выполняя простые упражнения на растяжку. Хотя доктор на видео говорит по-английски, все упражнения легко выполнять. Достаточно интуитивно повторять то, что вы видите на экране. Рекомендуем прочитать […]
Читать далее →Комплекс упражнений направлен на увеличение объема движений. Разомните пальцы рук, касаясь каждым пальцем большого пальца, а затем, наоборот, большим пальцем тянитесь к основанию каждого пальца. Хотя доктор на видео говорит по-английски, все упражнения легко выполнять. Достаточно интуитивно повторять то, что […]
Читать далее →Рыбий жир является уникальным природным источником животного происхождения витаминов, натурального жира (полиненасыщенных кислот) и антиоксидантов. Естественный баланс полезных веществ рыбьего жира позволяет применять его в любом возрасте и практически не […] Read more Нет ничего лучше, чем съесть горсть свежесобранных […]
Читать далее →