Синдром препателлярной жировой ткани, называемый также болезнью Гоффа, включает в себя боль, которая находится ниже коленной чашечки (надколенника). Происходит из-за бедренной части (бедра) и большой берцовой кости (кость). Они впиваются в жировую ткань ниже коленной чашечки, тем самым ущемляя ее. Жировая подушка предназначена для защиты коленной чашечки от травм.
Симптомы
- Боль ниже коленной чашечки.
- Боль, которая усиливается при физических нагрузках, включая занятия спортом, а также при полном выпрямлении колена.
- Отек колена (иногда).
- Болезненность и отек (иногда) по обе стороны от сухожилия, соединяющие коленную чашечку и большеберцовую кость (надколенника).
Причины
Болезнь Гоффа может быть вызвана тяжелой травмой (острой травмой) или постоянного (хронического стресса) на жировой слой, ниже коленной чашечки. Чаще всего это происходит во время занятий, которые требуют полного сгибания или полного выдвижения колена. Жировая ткань сдавливается между бедренной и большеберцовой костью. Потом воспаляется и причиняет боль.
Риск увеличивается от:
- Видов спорта, которые требуют неоднократного, сильного выпрямления и сгиба колена (прыжки, удары ногами).
- Повторные травмы колена.
- Видов спорта, в которых колено может принимать на себя удар (волейбол, футбол) или те, которые требуют длительного нахождения колена в состоянии сгиба
Профилактика
- Перед занятием спортом разогреть ногу и выполнить растяжку.
- Поддержание физической формы:
- Прочность, гибкость и выносливость
- Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.
- Носить наколенники.
- Пройти полное восстановление после травмы, прежде чем вернуться в спорт.
Прогноз
Если правильно лечить травму колена, симптомы болезни Гоффа, как правило, уходят.
А вы знаете что такое болезнь Пертеса?
Синдром замороженного плеча или синдром Рейтера: как проявляется и лечится — все в этой статье